美麗人生

凭吊栏杆，伸手掬一捧清风，温凉，舒畅，幻化成念你的模样，依然如故，诱人之深，不曾淡化。你清晰明亮，笑靥如花。只是，如今是谁可以温柔的捧起你的脸？是谁可以肆无忌惮地勾着你的脖子？是谁可以耍赖的让你背起？是谁可以娇嗔的捶打你的胸膛？是谁可以令你痴心的呵护葉籽？

揽一捧暖阳，清煮一壶酒，名曰：痛苦，让自己醉死。明知不能再挽留于你，可仍要强迫自己去保留，也曾试着去忘记，或更好的让大脑失忆，但，我终究不是神不是仙，没有抹去记忆的能力，只能任完结的故事继续侵蚀着灵魂，蔓延在思念的国度里，萦绕着逝去的欢乐，那段令我不能忘却的幸福。

泪，顺着眼角迷乱，扑朔，汹涌澎湃，洋洋洒洒，垂落身下。弯腰，从薄凉的窗台上抹起一滴，看着看着，已无视线。舌尖舔舐，苦，咸，苦咸，我不曾察觉的味道，原是你遗留于我的。多少的泪，多少的痛，亦无法挽回你的决绝而去。心，微微颤抖，我晓得不是因为天冷，是想你想得冷，好冷。抱紧臂膀，佝偻如老妪，许心一丝温暖，一丝想象中你给予的，是我无法再触摸的温暖。脸颊夹带着泪微微皱起，嘴角慢慢呈上翘式，缓缓合眼，温暖片刻。

坚强的城池一旦轰然倒塌，接踵而来的便是势如破竹般的脆弱。闭眼，将滴滴泪倒流心海，方知苦，咸，原来心早已成了一片碱滩，我却仍在试图播种。心，一直浸泡在思念的泪水里，没有暂缓，没有脱离，游曳的海洋，只是一个人的故事，一个人的天空，一个人的世界。只想你来帮我绿化，帮我重塑春意，帮我重种温柔的种子。可是，这不过是我一厢情愿的奢求。罢了，累了，倦了。倒杯红酒，麻了痛，木了感觉，合眼，希望能睡去，不再醒来，让心永远的沉睡吧天空之城！

为那些逝去的美好，感动，幸福，快乐，默哀！！过去，静静的保存心底，紧紧的关上窗，默默的上把锁，从此，不再触碰，不再翻阅，不再感怀。只要记得，你仍在我心中，仍在我的生活里，仍在我馨香的笔墨里，仍在我指尖的飞舞中，仍在我不老的记忆里，就好！！

想減肥可不必浪費錢報什麼瑜伽課程肚皮舞課程的哦，只要你吃對食物，就能夠輕鬆減掉身上的肥肉哦。這個減肥方法很誘惑吧？今天小編就推薦12種瘦身美食給大家，只要你多吃就可以很快瘦下來哦angel's eyes BA La の日記。

芹菜：芹菜大部份為水分及纖維素，娸芐怭含維他命A及C，性味清涼，可降血壓、血脂，更可清內熱。芹菜有兩種，一種是唐芹，一種是西芹。如果你偏愛味道濃烈的食物，可選吃唐芹，用它來炒肉片，味道較強，減肥效果也更好。

香菇：香菇可以抑制膽固醇的增加，所以可減肥。特別是香茹的菌柄纖維素含量極高，你可以放在葷菜裡一起煮，味道香醇。香菇含有三十多種酶和十八種氨基酸，其中七種是人體必需氨基酸。香茹還能促進血液循環，抑制黑色素，滋養皮膚，還有抗癌作用。其他菇類，如金針菇、蘑菇、草菇等，都是減肥者很好的食品。

豆芽：豆芽含脂肪及熱量低，含水分和纖維素多，黃豆生成豆芽後，胡蘿蔔素增加3倍、維生素Bl2增加4倍、維生素C增加4.5倍。常吃豆芽不僅可以減肥還對健康非常有益。炒時加入一點醋，以防維他命B流失，又可以加強減肥作用。

冬瓜：冬瓜不含脂肪，含鈉鹽低，具有利尿去水的功效。肥胖的人大多體內積存過多的水分，肌肉軟弱不實，民間經驗常用冬瓜適量燒湯飲服，能排出體內過多的水分，減肥療效明顯;冬季無冬瓜時，可用乾冬瓜皮30克，加水適量煎飲，也可使肥胖的人逐漸消瘦。

黃瓜：醫學實驗證明，黃瓜中含有一種可抑製糖類轉化為脂肪的丙醇二酸物質，肥胖的人常食黃瓜有減肥之效。黃瓜還含有細纖維素，對促進腸道的排泄和降低膽固醇也有一定的作用。

番木瓜：番木瓜的乳汁中含有兩種生物酶。一種是木瓜蛋白酶，可分解蛋白質為氨基酸，另一種脂肪酶，對脂肪有很強的分解能力。因此，經常食用對肥胖的人減肥有一定的療效。

梅子：是一種含豐富有機酸和無機酸的鹼性食物，尤其是含有多量檸檬酸，對熱能的代謝有十分良好的作用。一些專家們認為，它是減肥食物中的佼佼者。據報導，日本等國人們以食梅子及其製品"梅肉浸膏"、"濃縮梅汁"、"梅子密餞"等來減肥風行於世。

魔芋：魔芋中除含多種營養物質外，還含有一種其他植物中少有的特殊成分，它具有高膨脹、高彈性、高粘度的特性。用魔芋加工製成的豆腐、麵條、麵包、蛋糕等食品，不但能夠收胃液降低食慾，而且易產生飽腹感。許多醫學單位研究表明，對降低膽固醇、甘油三酯、血糖等有特別功效，是當今理想的減肥食品。

荷葉：據測定，荷葉中含有蓮鹼、荷時鹼、原荷葉三、桷皮素、荷葉黃酮甙。臨床應用證明，肥胖的經常用洗淨的鮮荷葉煮粥食用，減肥療效顯著。夏天用鮮荷葉代茶泡飲，冬季用乾荷葉代茶泡飲，均有療效。

茶葉：茶葉既可解油膩，又能減肥，尤其是飲較濃的茶水效更顯著。在日本、法國等國家，我國雲南出產"普洱茶"及福建出產的"烏龍茶"特別受到年輕婦女和肥胖的人的歡迎。有試驗證明，肥胖的人每天飲用三杯"普洱茶"一個月後有的降低了血脂，有的減輕了體重，法國女郎稱之為"刮油茶"。在日本，"烏龍茶"被稱之為"健美減肥藥"。

食醋：近年來在歐美一些國家，肥胖的婦女和男子時興飲用食醋來減肥，因為醋中富含多種氨基酸，不僅可以消除體內的脂肪，而且還可以促使糖和蛋白質等新陳代謝順利進行。所國外有關資料介紹，每天飲用15～20毫升優質食醋，在一個月左右可以減輕體重2～4公斤。

玉米須：它具有利尿、利膽、降壓等功效，用曬乾的玉米須10～15克，加開水250克左右沖泡代茶飲用，有利尿和減少體內膽固醇存積的作用而有減肥之效。

MM常常因為工作或者其他原因而需要熬夜，但由於熬夜，眼周微循環不良都可能引起眼部肌膚浮腫，長期這樣會造成“泡泡眼”哦，這也就是眼周圍腫脹的問題，這樣就算是迷人電眼也會電力失效啦~“泡泡眼”嚴重影響了MM們美美的外表哦PARTY Mylife。

常常熬夜的MM眼睛會浮腫，舗汎苆難看的“泡泡眼”讓你的外表大扣分數哦，要熬夜但又想和“泡泡眼”說bye bye的MM們要注意咯，今天就教大家3步遮蓋“泡泡眼”，重現迷人眼睛啦~

什麼是泡泡眼？

也許MM們不知道泡泡眼是什麼，但MM們一定經歷過熬夜之後眼睛乾澀，黑眼圈明顯，眼皮浮腫的情況吧，這種因為通宵熬夜伴隨而來的眼睛浮腫等問題，使眼睛好像雞泡魚那樣圓圓腫腫的就是泡泡眼啦。

浮腫的眼睛使看起來很無神，整個人給人好像精神不好或者很疲憊的感覺，MM當然不喜歡泡泡眼，但有時候又不得不熬夜，這時候就需要用化妝把可惡的泡泡眼遮蓋掉咯。遮蓋泡泡眼的原理是通過眼妝遮蓋原來的膚色暗沉和眼周的浮腫。

眼妝重點：遮蓋泡泡眼的眼妝重點是用遮瑕膏遮蓋暗沉、利用眼線放大眼睛以及深色眼影縮小浮腫這三點哦。

step1:遮瑕遮蓋暗沉

泡泡眼伴隨而來的是粗糙和暗沉的眼周肌膚，有時候還有黑眼圈哦，浮腫的雙眼再加上暗沉的膚色真的很嚇人哦，因此在上妝前首先要做好遮瑕工作，打造無暇的肌膚~

操作：在隔離霜和粉底液之後取米狀大小的遮瑕膏在無名指，用按的手法將遮瑕膏帖服在眼周肌膚上，薄薄地遮蓋眼周的色斑、黑眼圈等的瑕疵。

tips:眼睛的遮瑕要注意與整體膚色相一致哦，如果眼周遮瑕顏色太亮整體妝容的感覺就顯得很怪了~

step2:眼線放大眼睛

泡泡眼因為眼皮浮腫讓眼睛顯得很小，而眼線有放大眼睛的神奇效果，讓因為浮腫而變小的眼睛可以得到放大，將泡泡眼的影響縮小哦。

操作：在睫毛生長處開始畫眼線，記得畫眼線的時候線條要流暢哦，如果浮腫的情況很嚴重或者本身是單眼皮的MM可以將上眼線適當畫粗一點，這樣才有效果哦。

tips:畫完眼線後記得要暈染上眼線哦~這樣可以增強眼睛線條，並且有再次放大眼睛的效果哦。

step3:深色眼影縮小浮腫

眼影可以增強眼睛輪廓，讓眼睛看起來更有神喔~而泡泡眼的MM就要選擇深色的眼影，深色眼影可以遮蓋眼睛的浮腫，讓眼睛看起來更立體，重現炯炯有神的迷人電眼~

操作：先用含珠光的象牙白色眼影打底，接著可根據自己的喜好或者妝容的需要選擇不同顏色的深色眼影進行描畫眼睛，深藍、深灰、咖啡色都是不錯的選擇哦~

tips:深色的眼影可以將泡泡眼的浮腫在視覺上縮小,無論是濃妝還是淡妝都可以使用深色眼影，如果濃妝深色眼影的面積就適當增大就可以了

這是實實在在的，帶著阿爾頓曲克草原牧草氣味的道理：沒有女人的世界不是完整的世界。青藏線上少了女人是拴不住男人的心的。
不是現在，而是在建國初，修築青藏公路的總指揮慕生忠將軍就有了這個認識。作為相當一級的領導人他是開悟比較早的。那時候，築路大軍全是靠成千上萬隻駱駝拉人運物，挺進世界屋脊的。沒有青藏公路之前，青海到西藏是一條“駝路”。使慕老頭非常傷腦盤的是，公路修了還不到一半，拉駱駝的人就大量逃亡，他們捲起鋪蓋回老家了。原因很簡單，這些從內地來的駝工們擔心公路通了讓自己在高原上紮根，老家還有妻室兒女呢！
娘的，誰法定的妻室兒女非得在內地，高原的水土就不能生兒育女？慕老頭又罵人了。
於是，這位昔日解放西藏的將軍，今日領導築路的總指揮，不得不分出相當的精力做“拴心留人”的工作。他客客氣氣地到駝工們的帳篷去串門，聊家常，知道誰娶了婆姨，就勸人家把家帶到格爾木來住。大家見總指揮“來者不善”就把娶婆姨的事隱瞞了。只有一個從寧夏來的老實巴交的回族漢子馬珍說了實話，告訴慕生忠自己有婆姨。慕老頭一聽，眼裡閃出了光彩。他又進一步了解到這個馬珍是個黨員，當過武工隊員，解放後還當過幾天區長。慕老頭對馬珍說：
“伙計，把婆姨搬來吧，格爾木需要多建幾個老婆孩子熱炕頭的家。”我不傻，這鬼地方，連兔子都不來拉屎，谁愿帶家誰帶去。 ”
慕生忠把臉一拉，說：讓誰帶？你是共產黨員，就是要帶這個頭。格爾木將來要變成美麗的大花園的！ ”
馬珍無話可說了。黨員這兩個字眼最聖潔不過了。
馬珍動身回家搬妻前，慕生忠以酒相送說：“伙計，咱這一代人是崑崙山的先人。你把婆姨接來好好乾，一定要幹出個兒子來，長大建設格爾木。你今年30歲了吧，如果連個兒都乾不出來，算什麼本事？我替你想好了，生下老大叫納赤台，老小叫崑崙。來，為你的兒子乾一杯！”
高原上來一個女人就這樣難！這還是在格爾木，後來被人稱為“小上海”的地方。
“青藏高原是女人不能去的地方！”
這話在高原上流傳了幾十年。 1990年夏天，當我重返青藏線站在崑崙山口的這個海拔3124米的地方時，我又真真切切聽到一位在崑崙山里工作了幾十年的倉庫領導這樣說。但是，隨之他又搖了搖頭。
是的，他不能自圓其說，我也不能自圓其說。當初，有人把青藏高原稱為“魔域”和“生物禁區”的時候，那是包括男性在內的，任何人都難以在這里長期生活。後來呢，男性們踏進了這塊“禁區”，不但住下了，而且在改造著它。沒有禁住男人，現在又要禁女人。禁得住嗎？
我可以肯定地說：就在這位倉庫領導的腳下，昔日埋葬過女人的屍骨，現在仍然迴響著征戰青藏的女性們的笑聲。
女人柔嫩的肩膀與男人一起扛著崑崙山，一起掂著雪水河。從某個意義上講，她們奮戰高原的價值大於男性。她們可以反過來自豪地說：女人到了不准男人去的地方！

dfefef fefll

時光流逝，曾經無數個設想在未來匆忙走過之後，也就變成了無數個漫不經意的曾經。在歲月的滌蕩中，似乎明白：未來，總是那麼遙不可及。小時候，會因為會說一句生硬的英語而自豪不已。殊不知當自己能流利地說一口英語時，便會大失所望，曾經渴望中的那份憧憬也便失去了幾分神秘，換來的只是苦苦一笑。曾經夢寐以求的都市生活，在幼小的心靈有過無數次的編織。當過膩了都市生活的喧囂後，不禁對兒時田園生活多了幾分嚮往和回味。靜夜中，牧童騎黃牛的鄉村生活更顯幾分真實、平添幾分細膩。

看慣了都市人忙碌與奔波後，心中頓生幾分憐憫。所謂富麗堂皇生活的背後，似乎隱藏著鮮為人知的艱辛。快節奏的生活將人們的距離拉近了，但確乎更遠了。當無數次設想未來之後，在未來又一次變成曾經時，心中似乎變得矛盾了，也似乎不敢奢望未來了，因為未來總是那麼猝不及防。

但我還是習慣設想未來，因為它給我希望和動力。小時候，我設想著我的未來，我要上大學，我要走出大山，在無數個未來變成曾經之後，我發現似乎是按照曾經的設想走過了。曾經的未來變成了未來的曾經，周而復始的重複著，但未來總還是向前著。我喜歡在設想中規劃著我的未來。

歲月流沙，穿越過無數個未來之後，時間消退了容顏。往事成故人，或許在驚嘆中感傷著流年，或許在驚喜中追覓著下一個春天。花開花落，離合悲歡，誰也無法預料未知的明天。那時花紅歸雁，水暖晴天？

面對未來，無外乎兩種心態：一種是憧憬與希望；一種是恐懼與徬徨。前者是積極樂觀的對待人生，後者是消極怠行。對待未知的明日，放平心態，夢想與希望同在，未來大有可為。得過且過，在無法預料的明天中，總是等待、等待。也許結局正如魯迅先生所說：不在沉默中爆發，就在沉默中死亡。

經歷了異鄉飄零之後，心中便多了幾分沉穩。漸漸地習慣了喧囂的都市生活，習慣了異鄉漂泊的日子。或許是為曾經無數個未來而奔波，或許是為未來無數個曾經而忙碌。

在忙碌之餘，接收到一條短信：今天是母親的生日。頓時驚得無語，其實也是在預料之中。記得曾經提醒過自己一定要打個電話回去，當未來變成曾經時，也能嘆息自己的粗心大意。也許，生活就是這樣的曲調。當未來變成曾經時，有時並沒有按照的規劃來演奏。其實，這也在情理之中。

生，容易；活，容易；生活，不容易。仔細回想，哪一天的生活不是曾經的未來呢？無數次為未來規劃，當無數個未來變成曾經的時候，你是否有過悲傷或是失望，也許更多的是驚喜。歲歲年年花相似，年年歲歲人不同。面對生活中的未來，面對未來轉瞬即逝的曾經，寵辱不驚，閒看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外雲卷。該是怎樣的大智若愚啊。

未來總是那麼遙不可及，可我卻喜歡追逐著。在未來的日子裡，一路高歌

dderfeef xiha

肌膚油脂分泌過多、角質層堆積、不良的毀膚習慣都有可能導致毛孔粗大。想要擁有完美肌膚首先必須擺脫毛孔粗大，一起來嘗試民間最流行的縮孔偏方，相信總有那麼一兩種方法能解決你的問題。
將酸奶與蜂蜜按照3：1的比例混合攪拌均勻，敷於面部，15分鐘。蜂蜜不僅能收斂毛孔，還能令肌膚嫩滑，酸奶增加了肌膚的彈性，同時還美白了肌膚 後清。

取適量的珍珠粉和牛奶，調成粘稠的糊狀，均勻塗抹於面部，約敷15分鐘，每周堅持1~2次，有很好的保濕滋潤和收斂毛孔的功效，皮膚乾燥的女生可以適量的添加些許蜂蜜。不過在此要小小的提醒大家，最好不要選擇純牛奶，純牛奶容易形成油脂，時間長了容易造成毛孔堵塞。

將洗面奶置於手心，然後添加少許的小蘇打，用清水揉搓開，潔面的同時還能收縮毛孔，而且還能減淡黑頭問題。長期堅持你會驚奇的發現毛孔都隱形了，肌膚更加的干淨清爽了洗乾淨。
將白醋與甘油以5：1的比例混合，攪拌均勻，作為爽膚水或者是用面膜紙做成面膜用都行，每天堅持2~5分鐘，大概一周就能見效。白醋和甘油具有收縮毛孔、抗菌消炎、滋潤肌膚的效果。但此方比較適合乾性肌膚，油性肌膚和混合型肌膚可以小試一次，如果感覺有油膩感可以另尋他法。

日本人倉岡天心所寫的《茶之書》中，有這麼一則有趣的故事：茶師千利休看著兒子少庵打掃庭園。當兒子完成工作的時候，茶師卻說：“不夠乾淨。”要求他重做一次。少庵於是再花一個小時掃園。然後他說：“父親，已經沒事可做了。石階洗了三次，石燈籠也擦拭多遍。樹木沖灑過了水，苔蘚上也閃耀著翠綠。沒有一枝一葉留在地面。”

茶師卻斥道：“傻瓜，這不是打掃庭園的方法。這像是潔癖。”說著，他步入園中，用力搖動一棵樹，抖落一地金色、紅色的樹葉。茶師說，打掃庭園不只是要求清潔，也要求美和自然。

做任何事，保持一個中庸的餘裕與平常心是很重要的。勤勞、自我要求高原本是美德，但一旦要求到了枯槁極苦、十全十美的程度，就成了苛求，既不能得到修身養性的益處，心情也不會愉快。

不管是工作、待人接物，我們固然要盡己所能、日新月異，但也不須苛求太過。一個人勤力於工作是很好，但如果因為工作而忽略了家庭與健康，長久下來，人生的畫面必定導致偏差。當一個人為了追逐幸福的尾巴不顧一切，卻反而因為以偏蓋全的緣故，離幸福便更加遙遠。

友誼是份信念，始終支撐著我；友誼是句勉勵，始終伴隨著我；友誼是縷陽光，始終照耀著我。
有那麼的一刻，友誼帶給了我無限的中醫藥感動。 那感動，我已深深埋在心底。 也許我們都無法詮釋那感動是怎樣的歷程，但這就是被不同方式所印證的友誼。 簡單的，樸素的，毫不虛偽的，這樣的友誼理所當然永遠的飛揚著，被微笑銘記著。
我是穿插在朋友生活中的片段，而朋友也是穿插在我生活中的片段。 沒有誰可以和誰永遠在一起，這是注定的只能陪一程的有限性。 然而，這並不影響我看重朋友之間兩肋插刀的友誼。 人生的財富是無窮無盡的。 但真正的財富是什麼呢？ 是金錢、權勢。 都不是。 不知哪個哲人說過：“財富不是真正的朋友，朋友卻是真正的財富。”
在我的內心深處，住著那麼一個人，他佔據了不可動搖的優惠位置。 他是我以心相交的朋友。 我們之間的這份友誼很唯美，沒有自私，有的只是相互理解，相互信任，相互鼓勵。 我的朋友，我不會因為小人對你的栽贓而是非不分，更不會因此遠離你而去。 相反，在你困難的時候，我是不顧一切幫助你的那個人。
我的朋友兼我的知己，我的老師。 從你那裡我學會了太多，學會了從書本上永遠也學不到的只是。 這樣的你，帶給了我極大的震撼。 是你鼓勵我更好的直面未來，是你讓我相信未來的路。
我深知自己是幸運的，對的時間遇見對的人。 收穫了一份回收新聞資訊永恆的友誼。 我明白這樣的友誼會使人為之一振，比愛情更值得追求。
世間萬物的一切都在發生改變，唯獨我對你的友誼不變。 認識你，讓知道什麼事不變的，什麼是天長地久的友情。
友誼裡你是那道亮麗的風景線，此生有你，已值得永遠去珍惜！ ！

世界杯的酣戰已接近尾聲，我們鍾情的很多球隊以各種慘烈的方式淡出了視野，留下的只有那些幾近完美的瞬間。在廚房中，現代技術的加入，同樣給我們帶來細緻而美妙的使用體驗，無論收納、預備料理還是烹飪佳餚，15個完美的廚房細節設計，就像世界杯上的那些群星，總是恰如其分地出現在合理的位置上，將美好、出色定格在我們的生活瞬間。


廚房收納也不要忽略


　　廚房收納 打開才能發現的漂亮

　　01 “榨乾”角落 使用順手

　　明星：角落收納櫃

瞬間表現：廚房的邊角地方經常被忽略，其實完全可以設計連接架、內置拉環或者角落抽屜，讓邊角加入到收納隊伍中來。不僅充分利用了空間，你還會發現，由於靠近烹飪區，拿取抽拉出來的物品會非常順手。

上一頁 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] 下一頁






　　02 避免撞頭 安心操作

　　明星：上掀式吊櫃

瞬間表現：一頭撞到打開的吊櫃門上，會覺得氣惱。傳統吊櫃多采用平拉式，打開櫃門時既佔用空間，又影響正常的料理操作，而上掀式吊櫃解決了這個問題，找尋吊櫃裡的東西也比以前方便多了。



關閉櫃門、抽屜產生的噪音當然是越小越好



上一頁 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] 下一頁





　　03 安靜下廚 聽覺享受

　　明星：阻尼抽屜 嵌入式膠粒

瞬間表現：越來越多的人喜歡在廚房里安置音響、電視，讓自己的下廚時光也有音效陪伴。那麼諸如關閉櫃門、抽屜產生的噪音當然是越小越好。阻尼抽屜在裝滿物品的時候，可以藉助滑軌的緩沖自動關閉，平滑舒緩，自然免去了“肚”中物品相互磕碰的聲響。

門板與箱體接觸的部分，也可以依靠嵌入式膠粒而充分防撞，從表面看與箱體完全融為一體，美觀而實用。

　　04 穩當開門 柔和閉攏

　　明星：液壓撐桿 隨意停撐桿

瞬間表現：液壓撐桿和隨意停撐桿可以根據門板的重量自行調節撐桿的力度，門板可以隨意停在任何角度，而且門板的開啟是悄無聲息的。要注重的是，撐桿應該使用兩個。

　　05 一目了然 舒適尋物

　　明星：抽屜式立櫃

瞬間表現：大容量的立櫃由門式換成抽屜式以後，直接拉出的抽屜可以使放置其中的物品全部展現在視野之內，一目了然，不必像使用門式立櫃那樣經常要進行下蹲運動，從光線不足的大櫃子裡摸索尋找物品了。

上一頁 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] 下一頁






　　06 抽屜防滑 安全妥當

明星：抽屜防滑墊安全鎖抽屜護欄和分隔架

瞬間表現：抽屜防滑墊可以比避免因為抽屜推拉造成的噪音，既保護抽屜底板，又輕易清洗。

抽屜在關閉時會自動上鎖，可以避免小孩子接觸到輕易造成傷害的器具。

抽屜護欄和分隔架大大增加了拿取物品的便利。



大水槽 伸縮龍頭



上一頁 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] 下一頁





　　07 功能隔離洗濯區 伸縮洗刷

　　明星：大水槽 伸縮龍頭

瞬間表現：水槽上有可以暫時放置將洗或已洗器皿的瀝水筐，不用擔心跟正在洗的物品混放在一起。

彈性可拉伸的龍頭，可以幫助你對各種蔬果進行近距離的洗刷。

　　08 按圖索驥 對量下菜

　　明星： 電子秤

瞬間表現：很多菜譜對菜肉、調味品的用量都是一板一眼，剛剛學習做飯的人不可能隨手就能找准用量，這時一個小天平秤就可以讓問題迎刃而解。

　　09 分區照明 料理自如

　　明星：感應燈

瞬間表現：除了傳統的上下佈光外，今天的櫥櫃燈光更加人性化：借鑒了類似冰箱的感應技術，只要一拉開抽屜或櫃門，裡面的燈光就會亮起來，既方便存取東西，又很省電。

上一頁 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] 下一頁






　　10 隨手扔垃圾 節約體力

　　明星：水槽下垃圾桶

瞬間表現：雙手忙著擇菜，又不得不四處尋找垃圾桶。打開水槽下的櫥櫃櫃門，垃圾桶已經自動順著滑軌滑了出來，隨手扔垃圾，就是很舒服。



可調升降桌


　　烹飪時間 漂亮的不只是飯菜

　　11 調節高度 舒適享受

　　明星：可調升降桌

瞬間表現：人在做不同事情時對桌子所需要的高度是有差別的，這種通過液壓可以隨意升降的桌子簡直堪稱“萬能桌”。預備料理時，高度應在850毫米到900毫米之間，吃飯時一般習慣750毫米的高度，而作為吧台招呼朋友時，人們喜歡更高一點的高度，可以站著或坐在高凳上，這樣比較隨意。

上一頁 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] 下一頁






　　12 拒絕油煙 保護皮膚

　　明星：智能化吸油煙機

瞬間表現：在遠處輕輕一按就可以調節吸油煙機的風量；“延時關機”功能可以把廚房的殘餘油煙吸儘後再自動關機，保護皮膚。

　　13 溝槽設計 保護櫥櫃

　　明星：檯面儲水溝、瀝水溝

瞬間表現：它可以避免水流到門板上，延長櫥櫃的使用壽命，還可以保證你在烹飪時不把衣服弄髒。

　　14 加寬操作台 減輕負擔

　　明星：後操作台

瞬間表現：水池上方的吊櫃假如不按照人體工學合理設計，拿放物品會非常費勁，其實按照主人的下廚習慣，可以加寬水池的寬度，然後將延展的寬度作為後操作台，同時降低吊櫃的高度。雖然只改變了這一點，就能把工作的強度降到最低。

　　15 靈活取物 保護脊柱

　　明星：抽拉式儲物櫃

瞬間表現：下廚中彎腰過多會導致脊柱疲憊，全拉出式的儲物拉籃可以令你輕鬆取放烹飪用品。

上一頁 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] 下一頁

推薦瘦身早餐食譜：

馬上就要到中國的傳統節日春節了，在這段時間裏，飲食上僟乎成了美國需要減肥的人最大的挑戰，那麼如何針對這段時間的飲食做出瘦身計劃呢？下面小編告訴大傢僟點，幫助大傢快速消除身體的多余脂肪，同時也控制因為高熱量搞脂肪的食物為減肥埋下的禍根。

營養結搆合理。粟米裏的胡蘿卜素和各種維生素含量都很高；紅棗可以補血補氣，又能有傚地增強免疫力。

2、一碗紅棗粟米粥+雞肉三明治

如果能養成餐前一杯茶的好習慣的話，能讓減肥的進度更上一層樓。淘寶熱銷的清諧茶就是一款不錯的中藥減肥茶。餐前一杯能有傚的增加飹腹感，讓你吃的不多。天方一草堂的清諧茶常喝能有傚的抑制機體對油膩食物的偏好，並促進代謝，幫助加速燃脂，有減肥的傚果。

早餐是每個人一天中最不容易轉變成脂肪的一餐，不吃早餐對脂肪的消耗沒太大幫助，人體一旦意識到營養匱乏，首先消耗的是碳水化合物和蛋白質，最後才是脂肪。更糟糕的是，不吃早餐還會使午飯吃得更多，造成身體消化吸收不及反而容易造成皮下脂肪堆積，影響形體。

(更多減肥方法 請登錄瘦身男女 )

冬季人體的代謝率開始降低，如果你此時再放棄運動，勢必會讓脂肪越來越多。冬季運動量應該適量增加，由每天的至少30分鍾增加到40分鍾以上。這樣才會讓你加快你的代謝率，並加速燃燒脂肪。噹然，運動形式很簡單，走路或者爬樓梯都是很有傚的辦法。每天至少走路40分鍾，你做到了嗎？

必不可少的餐前茶飲

1、一杯新尟痠奶+兩片全麥面包+一個西紅柿

早餐

熱量合理。痠奶和西紅柿的維生素A含量都非常高。維生素A明目，促進肌膚細胞新生，提高皮膚深層細胞新速度。

運動也是不能少的

相关的主题文章：

• 能快速燃脂的生活小妙招_246
• 減肥重排毒 輕松減肥利身心_99
• 女性如何避免25歲以後發胖_30
• 胖MM的內心獨白 一切為了減肥_171
• 泡腳也能減肥 一月瘦身15斤_169

春老了，落花便是她的淚水，依依惜別，卻不得不離開。
年年歲歲花依舊，歲歲年年人白頭，歲月是最為無情的東西，任你花盡千金依然買不來一刻的逗留，歲月卻又是最公平的東西，任你王侯將相依然得隨他歸於黃土。
但她不是王侯將相，只是一位默默無聞的女子，有著柔美的身姿，溫柔的氣息，善良的目光裡沒有太多的慾望，縱使蕭蕭風雨，依然靜靜如惠蘭，芳香幽幽。 由城市嫁到鄉下她曾經擁有過短暫的幸福，在紅塵中獨自渡過半個世紀，在春天到來的時節靜靜告別塵世，默默離開這個諸多留戀的世界……
送別時，路邊的小野菊正盛放得瘋狂，一如我心底那份絕望的思念佔據了整個山野，白色的哀傷在風中搖曳著，一道秀麗的身影在此與我們別離，我彷佛還能看見她那依依的眼神，慈善的臉容，短短一生悲歡離合的故事，被化作一壇白骨，長埋在那寂寞的山野上。
只能就此別過了，那曾經擁抱過，撫慰過我們的手，化作輕煙，在風中舞動，溫柔的圍繞著所有送別的人，那是秀麗的女子的依依眷戀，如我心底那難以摸去的記憶般悠長……
還記得那好聽的佛山話，無論是責罵，還是嘮叨都有著一份獨特的溫柔。 秀麗的女人，堅持著修長的身姿，走過縱然漫漫長的寂寞人生路，一直到終點時還是那麼的體貼和眷顧。 她是一支零落的花，縱然輾成了塵土，卻在我心中留香如故……
捨不得，還是必須捨去，明知留不住，卻想挽留。 忽然害怕，害怕這一場別離只是開始，會有多少場這樣的別離在人生路上等待著呢，歲月會送走多少我愛的人，最後我也會隨著歲月消失吧，那麼又會有多少人為我落淚呢？ ？
“花謝花飛飛滿天，紅消香斷有誰憐？”飛花在問晚霞，是誰讓花開出嬌媚的姿態，是誰催殘花的顏色？ 又是誰拾起片片飛花埋於黃土？

電話繩|脫毛方式|羊胎素功效

感冒是最常見的一種病，但得了感冒該治，還是像有些人說的那樣扛著，直到它自然痊癒?恐怕沒人能說得出答案。在各種對抗感冒的自然療法中，柳丁和雞湯哪個更有效，該吃飽還是該餓著，巧克力和牛奶哪個不能碰……眾說紛紜也讓人難辨真假。隨著近日氣溫急劇轉低，感冒高發的季節即將來臨，各種預防、治療感冒的良方又開始受到大家關注。感冒到底是怎麼回事、感冒後應該怎麼辦，美國最新研究為我們揭示了這一系列問題的答案。
 
　　感冒的三個真相
　　美國威斯康星大學醫學與公共衛生學院2010年10月發佈的一份《感冒白皮書》，為我們揭露了有關感冒的三個“一”真相。第一個“一”：感冒是一種由病毒引起的上呼吸道感染“綜合征”，有超過100種以上的病毒可能誘發感冒；第二個“一”：一般來說，感冒的症狀會持續一星期，不論服藥與否；第三個“一”：感冒的起點，應該是出現症狀的一天前，此時病毒已經在你的體內駐紮。
 
　　更確切地說，感冒病毒會在體內潛伏18—48個小時，然後突然爆發。最早出現的症狀主要包括咽喉腫痛、打噴嚏、鼻塞流涕、身體疲倦。在英文中，由於“感冒”和“寒冷”為同一詞，很多人都覺得感冒是“凍出來的”。“事實並非如此。不管你是衣服穿得太少、光腳走在地上還是頭髮沒吹幹就出門，這些都不會導致你感冒——但是會導致抵抗力下降，讓病毒們有機可乘。”美國註冊護理師菲利斯•布朗說，相比之下，乾燥更容易帶來感冒，因為身體黏膜的抗病毒能力會因為缺水而下降。
 
　　感冒攻擊每個人的次數也不一樣。根據美國疾病預防控制中心的統計，兒童每年會感冒8—10次，上學的孩子會達到12次之多，這不是因為他們抵抗力差，而是因為孩子們關係更親密，病毒傳播的幾率大。相比來說，“冷漠”的成人們每年得感冒2—4次，女性多於男性，30歲左右的女性最易中招，因為她們是照顧孩子的主力軍。年過60以後，感冒次數會減少，平均每年1次。
 
　　亂吃藥不如休息好
　　《感冒白皮書》同時指出，很多人並不知道，感冒其實沒得治。有些人會服用抗生素，其實抗生素根本不能消滅病毒，胡亂吃藥可能會加重病情。感冒藥的主要功效是緩解症狀，讓你感覺好受點、休息好點，但並不能縮短病程。那麼，究竟哪些事情是感冒後必須做的?美國“健康播報網”認為，以下9件事必不可少。
 
　　第一步：找一張床。感冒後，最好給自己找張舒服點的床躺下來。不要想著去上班，也不要強忍著出去聚會、玩樂或者運動。睡覺就是“最好的感冒藥”，每天一定要保證8小時睡眠。如果可以的話，最好請假在家休息1—2天，這樣可以少將疾病傳染給他人。
 
　　第二步：補點維生素C。不管是服用維生素C補充劑，還是吃點富含維C的水果，比如棗、柳丁、獼猴桃、橘子、柚子等，都能起到緩解感冒症狀的作用。一般來說，酸味重的水果維C含量都不少。喝橙汁在補維C的同時，還能消除口腔中的不適感。
 
　　第三步：吃塊黑巧克力。它不僅能補充抗氧化劑，英國倫敦大學的研究還顯示，其中所含的可哥堿有止咳功效。
 
　　第四步：打開加濕器。秋冬季節乾燥的空氣會讓呼吸道感到不適，在床邊或沙發邊放置加濕器，可以讓你呼吸更順暢。使用前，最好徹底清洗一下，以免病毒通過其散播。
 
　　第五步：吃流質食物。熱湯和熱粥都是不錯的選擇。幾百年來都流傳著雞湯治感冒的說法，英國學者發現這是有道理的，因為雞湯中的某些成分可以減少咳嗽，而且熱湯和熱粥的蒸汽也有助於緩解鼻塞。
 
　　第六步：換個大水杯。保證每天喝2000毫升水，其中有一部分最好是電解質飲料。
 
　　第七步：遠離乳製品。乳酪等較難消化的乳製品，感冒時最好別吃，但是可以適當喝些牛奶。如果胃口不好，可以喝些優酪乳。
 
　　第八步：服用非處方藥。布洛芬、撲熱息痛或止咳糖漿等非處方藥都能減輕感冒的症狀。雖然這些藥不能抗病毒，但能讓你感覺好受些。
 
　　第九步：耐心等它過去。你的病需要7天左右才會自行消失。但如果症狀一直持續或急劇惡化，最好去醫院請醫生診斷。
 
　　對付感冒三件寶
　　感冒雖然不是大病，但持續不斷的症狀卻讓很多人坐立難安。對此，《感冒白皮書》針對喉痛、咳嗽、鼻塞三大症狀，給出了緩解的小竅門。
　　喉痛：淡鹽水。將7.5克鹽溶解在250毫升溫水中，緩慢漱口可以緩解咽喉腫痛，每隔6—8小時漱口一次。不要使用刺激性的漱口水，它們可能會加劇呼吸道乾燥。吞咽較硬的食物，最好慢些，以免劃傷咽部。如果聲音沙啞，就避免在嘈雜的環境中說話或大聲叫喊。還可以準備一些含片或噴霧，症狀較重時使用。
 
　　咳嗽：止咳糖漿。咳嗽是身體清除外源性物質的一種手段，但劇烈的咳嗽會影響睡眠或導致胸痛。最好的辦法是，在咳嗽劇烈的時候喝點止咳糖漿。
 
　　鼻涕：熱蒸汽。擤鼻涕的時候最好使用軟紙巾，這樣可以防止鼻子被蹭破。擤鼻涕切忌太用力，程度的標準是以耳朵聽不到嗡嗡聲為宜，以免對耳膜造成損害。如果鼻涕難以擤出，可以“聞聞”熱蒸汽或薄荷油，或使用滴鼻液。

那些曾今的時光
我想　我想
是否由於我的閃失
從此讓你天涯一方


緣是千年的約定
我卻在錯中悵惘
月今日依舊纏綿
孤獨在阡陌吟唱


我記不起遠古的邂逅
彼此的矜持
不眠的夜晚
讓緣走的更長更長


醉眼中的朦朧
夢裏的嚮往
演繹心底的故事
只是一種悔恨纏著年輪的根莖
露珠隨風飛揚


今夜　用一杯酒
為緣續寫那些悲傷的詩行
酒在血脈中流淌
心還為緣在幻想


也許
也許
在一個雨後
從小巷中走來撐著雨傘的姑娘

輕輕地走了，輕輕地來了，揮一揮衣袖，不帶走一片雲彩。
有一些英語，總是來了又走，以路過別人人生的方式，劃定長長的軌跡，順著那軌跡，你可以看到燦爛的陽光，熠熠流金，晃得人睜不開眼睛。
從青澀的幼兒園的歡聲笑語開始，一直到要步入社會的大學校園，十幾輪春寒夏暑，流淌著多少年輕時候的夢想，像一株株陽光照耀下的葵花，雲淡風輕地汲取陽光的溫度。
時間的年輪一個一個的增加，我們踩著青春的尾巴，肆意地享受流年的美妙。 沒有一位老師，一直陪我們一路走過。 他們總是來了又走，在人生中只停留片刻，有那麼如來時般輕盈的離開彩光脫毛的方法有哪些，我們應該注意什麼？只留下一株金黃色的葵花，銜著光的亮度，迷離了眼球，然後慢慢的長大。 沒有人知道這意味什麼，只是多年以後某某年才發現，卻已經是恍然如夢。 而那時，我們已回不到過去。
青春時的離經叛道，總是被輕而易舉的原諒，似乎在老師的眼中，僅僅是每一個學生偶爾耍的孩子氣。 有人說過，在沒有接受上帝的考驗之前，每一個人都應該按照孩子的方式生活。 於是，就是有那麼一些人理所當然把寬容當做縱容，一次一次挑戰太陽的權威。 陽光碎如手心的花瓣，一片一片地隕落，靜寂無聲，再次回首時，才發現那是滿地凋零的的心，在風中顫抖……
陽光的價值就在於犧牲了光和熱，孕育了無窮的生命。 人不能找到同一縷陽光，注射瑞士羊胎素 讓年輕無止境宇宙在無限地運動中。 在宇宙的天幕中，太陽僅僅是一個卑微的存在，九牛一毛，可是若是地球失去了太陽，那也便失去了生命的意義。 寂寞著微涼，籠罩著一層夜的窒息，沒有那開滿葵花的荒野，滿目流淌的金黃，透著陽光飽滿的溫柔，夾著清風，詩意的棲息在大地上。
很久很久的以後，荒野上開滿了葵花，葉落根深，舒捲著剛剛舒展的花瓣。 葵花長大了，結著滿滿的果實，堅強到足以離開陽光的守護。
請在心裡鋤出一塊小小的地方，不需要很多，種上一株葵花，讓它靜靜地綻放，永遠不要忘了：是誰打開我的窗，帶來了輕紗似的夢… …

記得一個男孩子對一個女孩子說，今生你可以遇上許多愛你的人，但也許你再也不會遇見一個比我更懂你的人了。我很認同這句話。

其實，愛情就是一種緣分，一種默契，是一種說不清，道不明的怪東西。開始誰也不知道這輩子你會遇到誰，會與誰走到一起，那是一種感覺，一種神似，是一種觸動內心深處的美好和愉悅，這種感覺，真的很美妙。

我想，男女之間能夠愛情長久，最重要的不是相愛，而是彼此欣賞。因為兩情相悅，那種朦胧之感，能夠讓你進入愛的最佳境地，這樣的愛情才是達到了美的極致，因為彼此欣賞，才會讓愛情更加甜蜜，更加幸福。而那種只在乎擁有，而忽略感覺的愛情是乏味的，愛也是不會長久的。

但來到這個世上，不是誰都會有這種緣分。如果說，在大多數人眼裏的愛情，都是以占有為目的，那欣賞就是一種更高層次的愛，是一種遠離世俗觀念的眼光，而懂得欣賞的人一定是個有情調的人，他能在別人看來索然無味的言談舉止裏咀嚼出一種叫做“味道”的東西。

兩顆愛慕的心，從相遇的時候起，在情人的眼裏，你就是晨曦裏半開的紅薔薇，一呼一吸裏，都有工筆描繪不出的風情。但愛情不如你想象的那麽脆弱，也不是你想象的那麽堅強，許多不能長久的愛情，不是因為生活變得太淡了，而是之前在愛情的國度裏你和他味道太濃。所以，我們要學會能慢慢地將飛馳的愛情逐步減速，才會讓愛走得更久遠。

同時，愛情又是個最不講道理的東西，有心栽花花不開，無心插柳柳成蔭，你付出了未必能夠得到，沒有付出的可能會唾手可得。送玫瑰花的愛情不一定長久，種玫瑰花的愛情才是真的。一個懂得愛的人，會在你最愛的人面前，學著用一種卑微的姿態去愛戀，但這並不代表你卑賤，因為你的內心永遠是驕傲的，這只不過是愛的境界。

室內設計 | Interior Design | 室內設計 | 印刷公司 | 搬屋搬運 | Label Printing

當我們與一個人牽手的時候，幸福中的兩個人，都會以為對方是自己一生一世的相守，當激情過後，一段心路望回來，才發現，彼此連相互訴說的欲望都已經沒有。你愛對方的時候，其缺點都是優點，你不愛對方了，其優點也成了缺點。在你不快樂的時候，就去想想那些美好幸福的時光，既然愛過，就不要去傷害，祝福那個曾經給你帶來幸福的人，給自己留一份尊嚴，要學會優雅、靜靜地轉身。

世界上沒有什麽比被讓人欣賞和認可來得痛快淋漓，也沒有什麽比被人遺忘、輕視和不在乎而感到失落和不安。你無論是漂亮還是醜陋，你無論是富貴還是貧窮，即使你醜到無人肯娶，你窮到無人敢嫁，但你不可以不被欣賞，或是從來不曾欣賞過他人，這能體現出一個人的品味和魅力，因為每個人的身上都有自己的特質。所以世界上才會有“你有錢不一定幸福，你窮不一定不快樂”之說。

愛情和人生一樣，就是一個創造奇迹，留下遺憾的過程，正因為有了無數個奇迹和遺憾，我們的人生才變得如此精彩如此美麗，愛情才會變得如此悲壯和淒美，每一個奇迹和遺憾裏給我們的總是流年的感動，因為我們還要風雨兼程。

所以，男女之間愛情能夠長久的奧妙，是兩個人都達到了彼此欣賞的境界，那種彼此欣賞的感覺，是快樂的，也是幸福的，那種美到極致的愛戀，會讓你毫無保留地去擁抱整個世界。

　  “一個月50來元就夠了。”  
　　  項士信一思忖，說︰“讀書是好事，我一定幫助你。”  
　　  當時楊虹並沒有把這話放在心上，嘴上說說，不就圖個快活嘛﹗但是楊虹雖身在他鄉，心裡卻一直惦念著高中快要開學的時間。想想眼前的境況，楊虹覺得自己已經完全沒了重進課堂的希望，為此他寫信給老家的同學，流露出走絕路的念頭。偏巧，郭淑傑在給楊虹洗衣服時無意看到了那個同學給楊虹的回信。郭淑傑嚇壞了，把這事趕緊告訴了丈夫項士信。夫妻倆都是心地善良的老實人，一商量，說什麼也要幫這孩子一把。可是家裡哪有錢呀？  
　　項家3口人，其實掙錢的就項士信一人，郭淑傑是沈陽頭一批下崗的人，他們的兒子也在上學，3口子本來日子就過得夠緊巴。  
　　  “楊虹這孩子實在太可憐，容我想想辦法。”項士信說完就出了門。他是去朋友家借錢去。  
　　  “怎么樣？借著了沒有？”半夜，老伴給項士信開門後的第一句話便這樣問。  
　　  “成了。”項士信說。  
　　  第二天，項家夫婦找來楊虹，當面把1000元錢交給他︰“這錢是給你上學用的，趕緊收拾行李，還來得及趕上開學……”  
　　  楊虹愣了很長時間才緩過神， 地毯,滿鋪地毯,方塊地毯 Carpet Wood Floor 木地板,Carpet Tile,Hand Made Carpet,Wall to Wall Carpet,Custom Made Carpet 日本菜,日本料理, 壽司,刺身, 鮭魚,居酒屋,放題,天婦羅,日本料理office furniture 眼淚禁不住嘩嘩直下。他“撲  ”跪在項家夫婦面前，泣不成聲︰“我……我這輩子永不忘記你們﹗”  

　　人生哲理012    
　　世界上的每一個人，都要追求福祉，有一個可以得到福祉的可靠方法，就是以控制你的思想來得到。福祉並不是依靠外在的情況，而是依

靠內在的情況。記住︰微笑能改變你的生活。如果你不喜歡微笑，那怎么辦呢？那就強迫你自己微笑。如果你是唯獨一個人，強迫你自己吹口

哨，或哼一曲，表現出你似乎已經很快樂，這就容易使你快樂了。
　　長途車上也能發展友誼
　　妻子和我以前一直認為，互不相熟的人根本不可能建立彼此間的友誼。可是我們錯了。許多年來，每個星期日早晨和一伙“不知姓甚名誰”

的人搭乘長途車去城裡，徹底改變了我們的想法。
　　開往城裡的長途車，總是在人們睡意蒙  NC547  時就該出發了，無論是陰雨綿綿、大雪紛飛的冬季還是悶熱潮濕的夏季。我們總想快點到

達到達站，這比互相了解不相識的人更重要。
　　可有一位中年婦女，她卻不這樣認為。從她的穿戴上來看，這是一個家境貧寒、生活拮據的女人。而每一次，她都不忘給司機帶來一杯熱

咖啡。
　　還有一位矮胖個子的先生，每次去城裡就為買份當期日報，在咖啡館裡泡上一會兒，然後腋下夾著報紙回到車上。有一天他剛想上車就在

路邊滑倒了，車上的人們立即圍了上去， Team Building, Management Training, Leadership Training, Corporate Training, 管理課程, 企業培訓, 網路行銷 團隊精神 居酒屋Wall to Wall Carpet社交舞Renault can clip壽司團隊精神Dance Culture深圳牙醫七手八腳地抬起他。有人叫來救護車，救護車剛啟動，就有人發現掉在路溝邊的那份報紙。
　　司機心領神會地開車緊緊追趕啟動不久的救護車，讓人們把報紙從救護車的窗子裡塞了進去。
　　有好幾個月，我們為一直沒有和坐在前排那位默不作聲的老年婦女建立聯繫而感到失望。有天傍晚，我們走進一家小餐廳，發現了那位夫

人常穿的外套，然後是那張飽經風霜的臉。我們仍像以往那樣朝她點頭──然而，這次──似乎冰封的河水在春日陽光的照射下融解了──她

的臉上出現了只有遇到熟人才會有的表情，語句一字一頓從她口中蹦出。直到那時，我們才明白，她口吃。她有一個低能的兒子，如今送進了

特別護理院。坐車去城裡看兒子是她每星期最重要的一件事。在餐廳的偶然相遇，使她感到“我們分……分分享了友誼”。
　　星期日的早晨，那位中年婦女又上車了，同樣是那只座位，那條線路，那杯熱咖啡。只是放在司機面前的，已不僅僅是一杯熱咖啡了。長

途車變成了友誼的大家庭。   速遞服務公司 中港快遞 速遞服務 Courier Service Express 中港快遞, 中港速遞, Courier 汽車維修 汽車保養 驗車服務 汽車美容 汽車電池家務助理 uusee 網路電視

理財規劃分析(畢業後部分)︰(3)  
　　4．關於中國即將開征的遺產稅，劉女士也是不能忽視的，建議購買一份與身家相當的終身壽險作為保全私人財產的屏障，新型的萬能險和投資連接保險比較適合擔當這個角色。
　　4．趙先生在國營廠從事後勤管理工作，月收入2000左右。妻子六年前提前退休，現下每月的收入就是退休工資800元。趙先生家基本沒有存款，也不做任何其他投資，所有閑置的錢全部投在股票市場。
　　趙先生很早就開始炒股，至今已算是資深老股民了。用他的話說，家庭收入不高，兒子念大學的錢全是股民“奉獻”的。他期望值不高，只做短線投資，見好就收。因此這幾年不管股市如何動盪起伏，趙先生依然能從股票中定期獲得小筆利潤來補貼家用，並留出兒子的教育基金。
　　趙先生的兒子從小成績優秀，大學念的也是名牌專業。兒子本來準備去德國繼續深造，趙先生因此準備了10萬元供兒子遊學。但後來，兒子得到意外的工作機會，進了一家知名外企，如今月薪為4000元，每月上交500元給母親補貼家用。因為兒子放棄遊學，趙先生家暫時多出了10萬元閑置資金。目前兒子吃住在家，每月工資也有大部分結余。因此趙先生開始考慮提前為兒子將來成家做好準備。
　　家庭年收入5萬元家庭存款10萬元不動產自住房產一套投資模式股票市場短線投資負債無家庭年總支出3萬元理財規劃分析（楚沛強）︰財務狀況分析︰家庭年收入︰5萬元；固定年支出︰3萬元；金融資產︰10萬元定期存款；固定資產︰自住房一套；福利保障︰夫妻兩人均有社保；理財建議︰趙先生家庭屬於平常人家，勤儉節約，資深股民是最大特色。
　　1、趙先生臨近退休，工作悠閒，閑來以股娛樂，偶有斬獲。作為資深股民，老趙頗為自得，兒子也繼承了父親的靈光，學業突出，前景看好。建議為兒子購買一份保險，以終身壽險、重疾和意外為宜，權當為兒子揚帆遠航系上一條安全帶。
　　2、兒子很有孝心，剛畢業即懂反哺盡孝，老趙應該更為得意。建議小趙每年增加500元補貼家用，且以2000為限，Electronics Wholesale 室內設計 Interior Design seo 搬屋公司 搬屋公司 貨倉| office furniture| 網頁設計| china wholesale office furniture 33DB服務網 貓貓大眾論壇 網絡工程 貨架夾| 時尚精品 | 宣傳禮品| 廣告禮品 家務助理 室內設計 天天軟體下載 室內設計 黃金價格 泰拳 eFax| 泰拳 Email to fax| 另外有時間一定要跟老趙學學炒股訣竅，一技在身勝似百金在手，何況養活了一家人的技藝。
　　3、如果兒子暫時不準備成家，那麼買樓也可以往後推推，而且老趙應該還可以再玩幾年股票，依據老趙的風格大虧的可能性很小，因此建議將10萬重新交給老趙繼續炒股，本金增加未來的收益應該也可以提升很多，尤其在股市跌無可跌的低位。
　　4、在老趙夫妻的養老上，退休後兩人的養老金加上兒子的孝心應該問題不大。
　　5、未來小趙準備成家時，自己的累積加上老趙炒股收益，解決首付應該不成問題，後續的按揭小趙就自己負擔了。相信保障無憂、投資有術、收入漸豐的小趙偕同另一半應該會越過越好。  

理財規劃分析(畢業後部分)︰(2)  
　　金融資產︰25萬元定期存款，30萬股票；固定資產︰自住房一套；福利保障︰夫妻兩人均有社保；理財建議︰張先生家庭財務穩健，資產穩步增值，經濟負擔較小。
　　1．先生家庭財務架構合理，收支比例較好，每年近兩萬的保費購買的保障應該比較完善了，建議三到五年調整補充一些。
　　2．先生夫婦良好的節儉習慣是在以前的環境養成的，女兒“月月光”的習慣應該也是張先生夫婦影響出來的，所以為了逐步培養女兒的節儉意識，要從自我做起，從現下做起。建議張先生和太太有意做一下家庭現金收支管理，進行帳務明細記錄，堅持三個月後再進行分類歸總，分析各項開支的合理性和價值，從而提升現金使用效率，進而影響女兒也做個類似的收支管理，目的不是單純地限制花錢，而是降低花錢的盲目性。如果能夠培養女兒認同接受對現金的有效管理，那麼以後為女兒買單的機會或許會降低很多。
　　3．只要有資金可以支配，就要學習一些理財知識。理財是未雨綢繆，張先生為女兒籌備嫁妝，為自己準備養老金就是很好的理財行為。建議張先生拿出10萬元投資貨幣市場基金，將來女兒買車的首付款和掛牌費就可以從這裡面出；剩下的15萬投資市場優質股票基金，包括封閉式基金和開放式基金，以後每月家庭收支節余的一半也投入這個基金專戶，未來女兒的嫁妝和張先生夫婦的養老金都出於此基金，隨著時間的推移，隨著我國整體經濟的增強，相信近期的嫁妝和遠期的退休金都會有很好的保證。
　　4．張先生夫婦現下的任務暫時告一段落，閒暇出來的時間不妨將節余的另一半拿出來出去玩玩，去欣賞一下高原雪域、海天一色，這本是生活對人生的獎賞。
　　3．劉女士為一家國家級大醫院泌尿外科主治醫師，除醫院工資加菜金等常規收入外，還有來自醫藥公司、病患家屬等非常規收入，年收入約30萬元。丈夫在一家汽車貿易公司擔任中層管理工作，月收入約1萬元，年收入15萬元左右。劉女士家中房車均已經配齊。沒有債款負擔。他們多年來一直在嘗試各類投資，如股票，基金，外匯，也曾入股一家保健品公司參與經營，但是由於兩人均不大有經營頭腦，每一次投資均以虧損收場，累計虧損在50萬元左右。故現下家庭現金資產全部用於儲蓄或國債，總值約100萬元。
　　劉女士的兒子現年23歲，大學畢業後只身在另一個大城市擔任出版策劃工作，年收入約15萬元，租房居住，屬於“月光族”，沒有任何積蓄，同時他還在計畫在兩年後赴美國讀書一年，預計將花費40萬元左右。劉女士認為雖然當前房地產業暫時不景氣，但是長遠來看仍然有升值潛力，故打算為兒子購買全價80萬元左右的房產一處，首付40萬元，余款由兒子分20年償付，她希望這樣可以讓他養成一定的節儉習慣，如果兒子出國，也可以用於出租。這些花消如果再算上兒子學成歸來可能自己創業所需要的資金，劉女士也開始覺得有點手緊。
　　由於劉女士在2年後面臨退休，雖然可以反聘或者掛職其他商業性醫療機構繼續工作，但是她仍希望能夠在此之前便做好準備，以便在退休後的時間裡能夠保證資產保值升值，從而安度晚年，同時能夠為兒子在未來幾年中的發展提供優質條件。
　　家庭年收入45萬元家庭存款80萬元不動產自住房產一套其他資產國債20萬元負債無家庭年支出15萬元計畫資助子女支出40萬元財務狀況分析︰家庭年收入︰45萬元；固定年支出︰15萬元；金融資產︰80萬元定期存款，20萬國債；固定資產︰自住房一套；福利保障︰夫妻兩人均有社保；理財建議︰劉女士家庭資殷實，而且家人都是高收入者，沒有債務也沒有壓力。
　　1．女士作為多年的醫護人員，又即將退休，家人的風險保障系統應該比較全面的。
　　2．劉女士在過去嘗試過多種投資，但總是虧多贏少，主要原因應該在於沒有找對自己適合的投資對象。股票風險較大，需要很多專業的資訊，即時跟進要求高，以劉女士工作屬性而言，不是一個合適的投資品種；基金雖然穩多了，但是過去兩年來市場漲得多，跌的更多，如果沒有對大勢有一個清楚的判斷，很容易陷入贏利惜售，被套而不忍止損的怪圈；外匯更是24小時全球聯動，需要更多的巨視和經濟走勢判斷。室內設計, 辦公室室內設計, 裝修公司, Office Interior Design, Home Interior Design, Decoration Design 心理輔導| 心理醫生| 催眠治療| 抑鬱症| 焦慮症| Anxiety| 家務助理 Counseling| Counselling 搬屋公司 Diving Course 搬屋公司 Diving Travel 潛水課程 潛水旅遊 Diving 潛水課程CEF 潛水 室內設計 室內設計 室內設計裝修| 室內設計|雖然近來受政策打擊較大，由全球經驗和中國經濟的長期強勁走勢，可以斷定房地產市場長期走好應該不會逆轉，而且尤以中高檔住宅更具投資價值。
　　3．依劉女士的家庭經驗，可以將不超過半數的資金投資房地產，給兒子一定的經濟壓力並引導他慢慢學會累計財富。剩餘資金拿出10萬投資貨幣市場基金，作為常備資金而且可以獲得與定存相當的收益，余下部分以“兒子出國費用、兒子創業啟動資金和劉女士夫婦養老金”的名義專門開立一個基金帳戶，投資一個股票型和平衡型基金組合。以後每月的收支節余也全部投到這個基金專戶裡。雖然劉女士以前有基金投資失利的教訓，但現下又是一個基金投資的好時機了。隨著股權分置的逐步解決，中國的資本市場逐步與國際市場接軌，價值投資理念重回主流，參與資金越來越複雜，人為非理性操縱的可能性已經降低很多了，已經逐步可以作為一個長期投資的市場了。當然具體的組合選擇和操作在投資專家的建議下將會取得更好的效果。